Sonntag, 18. April 2021
seminar: Die 7 Faktoren des Erwachens
Zeit: 14:00-16:30 Uhr
Meditation, Dharma-Vortrag, Austausch
In diesem Seminar erfährst du mehr über die buddhistische Lehre der 7 Faktoren des Erwachens, wie du sie umsetzten kannst und wie sie sich auch in der Meditationspraxis anwenden lässt.
FAKTOREN DES ERWACHENS
1. Achtsamkeit (sati)
2. Untersuchung (dhammavicaya)
3. Bemühen/ Energie (virya)
4. Freude, Verzücken (piti)
5. Ruhe (passaddhi)
6. Konzentration / Sammlung (samadhi)
7. Gleichmut (upekkha)
Die 7 Faktoren sind heilsame Qualitäten, die Herz und Geist innewohnen und durch buddhistische Praxis hervorgeholt, gestärkt und vertieft werden können. Sie wirken zum Teil anregend und energetisierend (Nr. 2-4), und zum Teil tief beruhigend (Nr. 5-7). Achtsamkeit (Nr. 1) ist der ausgleichende Faktor, durch den wir die Wirkrichtung der beiden Energie-Gruppen im Gleichgewicht halten können.
ABLAUF
14:00 Meditation mit Anleitung
14:20 Dharma Vortrag: Die 7 Faktoren des Erwachens
15:00 Übung + Austausch
16:00 Meditation
16:30 Ende
WER KANN TEILNEHMEN?
Zu diesem buddhistischen Seminar sind alle Interessierten herzlich willkommen.
Maximal 24 Teilnehmende. Jetzt anmelden.
KOSTEN
Für diesen Kurs gibt es keinen festgelegten Beitrag. Ich biete ihn in traditioneller Weise auf Dana-Basis an.
Dana bedeutet in der indischen Gelehrtensprache Pali "Großzügigkeit" - eine Haltung von freiem Geben und Empfangen. Bitte überweise mir daher im Rahmen deiner eigenen Möglichkeiten einen großzügigen Betrag, den du selber festlegst. Jeder kleinere und größere Betrag ist willkommen. Du kannst mir auch mehrfach oder regelmäßig Dana geben.
Vielen Dank !
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Anmeldung zum seminar: 7 Faktoren des Erwachens
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