~ Study, reflect, meditate ~
Inspirationen für die meditative Praxis
Buch + CD
Stark im Wandel
Lebensveränderungen annehmen und aktiv gestalten
GU Verlag 2017
ISBN 978-3-9338-5246-6
€ 17,99 [D] und € 18,50 [A]
"Ein feinfühlig, offensichtlich von einer lebens- und berufserfahrenen Autorin geschriebenes Buch. Es verbindet buddhistische Weisheitslehren auf kluge und geerdete Weise mit praktischen und seriösen Handlungsvorschlägen (Übungen und Meditationen)."
"Man merkt deutlich, dass die Autorin aus einem reichhaltigen Erfahrungsschatz durch die Arbeit mit Menschen in Veränderungsprozessen schöpfen kann."
"Es ist wie eine Mischung aus einem Coach und einem guten Freund, eigentlich perfekt."
Buch
Dharma Coaching
Klarheit und Gelassenheit finden.
Theseus Verlag 2013
€ 14,95 [D] und € 15,40 [A]
ISBN 978-3-89901-540-9
Dieses Buch ist ebenfalls eine kleine
Perle. Es ist ein Kommentar zu den Fünf Handlungsempfehlungen (sila) des Buddha.
Als ethische Leitlinien deuten diese Handlungsempfehlungen auf soziale basics, die es allerdings in sich haben!
Gleichzeitig sind sie sehr praktische Entscheidungshilfen für den Alltag.
"Das Buch gibt eine Leitlinie für ethisches Verhalten, ein Leben mit "Sinn", ohne je esoterisch zu werden und sticht so erfrischend aus der Menge heraus."
"Ein wirklich schönes Buch, in dem die Autorin sowohl für Fachleute, als auch für Laien und Einsteiger, klar und verständlich die Grundlagen buddhistischer Weisheit auf den Punkt bringt"
"Die Autorin bringt in der Tat doch recht komplexe buddhistische Weisheiten klar und verständlich in einer schnörkellosen Sprache auf den Punkt.”
Interviews und Vorträge
Dieses interessante Radio-Feature über Akzeptanz enthält ein Interview mit Tineke Osterloh.
Von Veronika Wawatschek. Gesendet am 20. März 2019 im Bayerischen Rundfunk (Radiowissen).
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Wie kann man in der Corona-Krise mit schwierigen Gefühlen umgehen?
Interview im Mitteldeutschen Rundfunk MDR am 22. März 2020
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Thema Geduld
Kurzer Vortrag + geführte Meditation
Mitschnitt eines Beitrags für das "Zentrum für Achtsamkeit" in Basel am 09. April 2020.
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artikel aus den vergangenen jahren
Artikel erschienen in der Zeitschrift "Ursache & Wirklung" (2017)
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Wie du stark bleiben und dennoch einfühlsam mit dir umgehen kannst.
Artikel erschienen in der Zeitschrift "diabetes Living", 2017
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Artikel erschienen in der Zeitschrift "Ursache & Wirklung" (2014)
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