Grundlagen des Buddhismus
Teil 1: Die Vier Edlen Wahrheiten - Cattāri Ariya Saccāni
Neuer Termin: voraussichtlich im Herbst / Winter 2026
Im Hirschpark von Isipatana (der heutigen Stadt Sarnath in Indien) gab Buddha Shakyamuni die erste Lehrrede und legte darin die Vier Edlen Wahrheiten dar.
Seine fünf Zuhörer realisierten noch in der gleichen Woche den "Stromeintritt" - und als sie kurze Zeit später vollständig erwachten, wurden sie zu Arahants.
Seither gab es unzählige Mönche und Nonnen, Frauen und Männer, die dem Buddha gefolgt sind und auf der Basis der Vier Edlen Wahrheiten den BuddhaDharma praktiziert haben.
Es wird gesagt, dass der Buddha in jenem Moment im Hirschpark von Isipatana das "Rads der Lehre" (Dhammacakka) zum ersten Mal drehte.
Was sind die Vier Edlen Wahrheiten ?
Die Vier Edlen Wahrheiten sind eine grundlegende Beschreibung, die der Buddha mit einer Art Bestandsaufnahme beginnt: er erklärt den leidvollen Daseinskreislaufs, in dem wir schwimmen (samsara) und welche Ursachen dieser hat.
In vielen Lehrreden zeigt er durch genaue Erklärungen und Vergleiche verborgene Gesetzmäßigkeiten und erklärt, warum wir uns in unserer getäuschten, selbstzentrierten Sicht unablässig im Kreis drehen.
Mit der Dritten Edlen Wahrheit lenkt der Buddha unsere Aufmerksamkeit auf die vollkommen freie, unbefleckte, erwachte Seite des Geistes, die sich nur entdecken (und nicht entwickeln) lässt.
Zugleich zeigt er mit jedem Satz, dass wir den Geist durch einen kontinuierlichen Übungs- und Reifungsprozess aus samsara befreien können. Die Vierte Edle Wahrheit legt den grundlegenden Weg für diese Praxis aus und wird auch der "Achtfache Pfad" genannt.
Die Vier Edlen Wahrheiten:
Die Edle Wahrheit vom Leid (dukkha )
Die Edle Wahrheit von der Entstehung des Leids (samudaya )
Die Edle Wahrheit von der Aufhebung des Leids (nirodha )
Die Edle Wahrheit vom Pfad, der zur Aufhebung des Leids führt (magga )
Einführung: Vier Edle Wahrheiten 1
Online-Kurs
In diesem Kurs gebe ich zunächst einen Überblick zum Hintergrund der Vier Edlen Wahrheiten und gehe dann detaillierter ein in die buddhistischen Inhalte und wie man mit ihnen praktiziert.
Der Kurs ist offen für alle, die mehr über die Lehren des Buddha erfahren möchten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Falls du bisher hauptsächlich meditiert hast, kannst du mit diesem Kurs beginnen, den buddhistischen Hintergrund der Praxis besser zu verstehen.
Termine
mittwochs 19:00 - 20:00 Uhr
5 Abende: voraussichtlich Herbst / Winter 2026
Bitte plane so, dass du jeweils bis zum Schluss dabei sein kannst.
>> Die einzelnen Treffen werden aufgenommen und stehen hinterher allen angemeldeten Teilnehmenden zur Verfügung. <<
Fragen
Ich kann nicht bei jedem Treffen dabei sein. Kann ich mich trotzdem anmelden?
Ja, nimm einfach so häufig wie möglich live teil.
Werden die Treffen aufgenommen?
Ja. Sie stehen später am Tag allen angemeldeten Teilnehmenden zur Verfügung.
Kann ich auch noch auf Zoom kommen, wenn ich 5 Minuten zu spät bin?
Nicht schön, aber ja, auf jeden Fall, komm leise dazu, auch wenn du etwas zu spät sein solltest.
Buch-Empfehlung (zur Vertiefung)
Fred von Allmen und Tilman Lhündrup Borghardt: Grundlagen des Buddhismus
Kosten
Für diesen Kurs gibt es keinen festgelegten Beitrag. Ich biete ihn in traditioneller Weise auf Dana-Basis an. Bitte entscheide dich im Rahmen deiner Möglichkeiten großzügig für einen Betrag, den du selbst festlegst. Jeder Betrag... [weiterlesen ]
Anmeldung
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