Gesprächstermine: fühle dich willkommen
Die derzeitige Situation ruft bei vielen Menschen intensive Gefühle und endlose Gedanken hervor.
Wenn du dich mitteilen, entlasten und sortieren möchtest, nimm gerne mit mir Kontakt auf, um einen Gesprächstermin zu vereinbaren.
Online-Termine: Montag - Freitag zwischen 10:30 Uhr und 19:00 Uhr.
Du kannst wählen, ob unser Termin über Telefon, Zoom oder Skype stattfinden soll.
Praxis-Termine in Hamburg: Montag - Mittwoch - Freitag zwischen 11:30 Uhr und 19 Uhr.
Adresse: Erdmannstraße 14, 22765 Hamburg-Ottensen.
Bitte beachten: falls du einen Termin in der Praxis wahrnehmen möchtest, ist dies nur dann möglich, wenn du keine Symptome einer akuten Atemwegserkrankung hast und auch nicht von einer behördlich angeordneten Quarantäne-Maßnahme betroffen bist. (§ 27 Abs. 1 Nr. 4 der Hamburger Corona-Verordnung). Schon vereinbarte Termine können dann jedoch über Telefon, Skype oder Zoom stattfinden!
Kosten:
30 Minuten-Termin: 60,- Euro (inkl. 19% MwSt.)
50 Minuten-Termin: 100,- Euro (inkl. 19% MwSt.)
Die Terminvereinbarung ist schnell und unkompliziert.
Einfach das Kontaktformular unten auf der Seite ausfüllen und abschicken. Ich melde mich umgehend zurück.
Melde dich gerne, auch wenn du unverbindlich weitere Informationen möchtest.
Mit besten Wünschen,
Tineke Osterloh
Klarheit finden
Persönliches coaching
Du möchtest ein berufliches oder persönliches Anliegen klären?
Als erfahrener Coach stehe ich dir gerne zur Seite.
Ein Coaching kann aus verschiedenen Gründen und in den unterschiedlichsten Lebenssituationen zu einer sehr wertvollen Hilfe werden:
- Es steht eine wichtige Veränderung an. Deshalb suchst du eine unabhängige, klar Mitdenkerin und einfühlsame Gesprächspartnerin, die dich von der Idee bis zur Umsetzung begleitet.
- Du willst dich mit einem beruflichen und/ oder privaten Thema sortieren und möchtest dafür professionelle Unterstützung.
- Ein unvorhergesehenes Ereignis hat dich überrascht und vieles verändert. Jetzt musst du dein Leben neu planen und anpassen.
- Du bist selber als Coach, Trainerin, Lehrer, Ärztin oder Therapeut tätig und brauchst ab und zu einen Termin im Rahmen einer professionellen Selbstfürsorge.
Als Coach stehe ich dir konstruktiv zur Seite und begleite dich einfühlsam und wertschätzend durch deinen Klärungsprozess. Vertraulichkeit ist selbstverständlich.
Ich unterstütze dich, mehr Ruhe und Klarheit mit deinem Anliegen und deiner Situation zu entwickeln. Dabei zeigen sich oft schon ab der ersten Stunde spürbare Veränderungen und wertvolle Entlastungen in den Gedanken und Gefühlen.
Wir entwickeln konstruktive Perspektiven und erarbeiten Möglichkeiten, wie du dein Verhalten in die von dir gewünschte Richtung lenken kannst.
Schließlich geht es darum, deine neuen Erkenntnisse klug zu integrieren und Pläne mit Herz und Verstand umzusetzen. Auch dabei stehe ich dir zuverlässig zur Seite.
Eine persönliche Krise kann ein konstruktiver Zustand sein.
Man muss ihm nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen.
Max Frisch (Schweizer Schriftsteller und Architekt)
Termine
- täglich zwischen 10:30 Uhr und 19 Uhr
- in unser Praxis in Hamburg
- auf Skype, Zoom und am Telefon
Die Terminvereinbarung geht schnell und unkompliziert.
Einfach das Kontaktformular unten auf der Seite ausfüllen und abschicken. Ich melde mich umgehend zurück.
Was kostet ein Termin?
Privatpersonen:
50 Minuten-Termin: 100,- Euro (inkl. 19% MwSt.)
30 Minuten-Termin: 60,- Euro (Inkl. 19% MwSt.)
Unternehmen:
Bitte wenden Sie sich mit Ihrem Anliegen und der Honoraranfrage direkt an mich.
Dharma coaching
Auf der Basis meiner langjährigen interdisziplinären Arbeit habe ich einen eigenen Coaching-Ansatz entwickelt:
Dharma Coaching. Er bringt eine buddhistische Dimension in die Beratung und die Klärung des inneren Prozesses.
Die psychologisch klugen Hinweise in den buddhistischen Weisheitslehren [Dharma] laden dazu ein, die Fülle unserer menschlichen Erfahrungen tiefer zu verstehen, unkonventionell zu denken und sich aus leidvollen Mustern und Missverständnissen zu befreien.
Da ich aber niemanden vom Buddhismus überzeugen möchte, gehe ich in einem Coaching Termin auf diese zusätzliche Möglichkeit nur ein, wenn du es möchtest. Sprich mich gerne darauf an.
Dharma Coaching ist besonders interessant für Menschen, die an Meditationsretreats teilgenommen haben und nach Wegen suchen, ihre buddhistische Praxis im Alltag umzusetzen.
cOACHING sEMINARE
Auf der Insel Amrum und an anderen Orten biete ich Coaching Seminare zu ausgewählten Themen an.
Hier findest du Ruhe und Abstand, um über deine Situation zu reflektieren und Fragen zu klären.
Osterloh Behrens GbR
Coaching und Beratung
Tineke Osterloh + Lutz Behrens
Schenefelder Landstr. 167
22589 Hamburg