Online Treffen ~ Mittwochs 18:30 - 20:00 Uhr

Buddhismus + meditation

miteinander in kontakt sein, sich austauschen und lernen

Mittwochs biete ich mehrwöchige Online-Kurse zu buddhistischen Themen an. Die Kurse sind offen für alle und laden ein, sich intensiver mit den buddhistischen Weisheitslehren (Dharma) vertraut zu machen und dabei auch miteinander mehr in Kontakt und Austausch zu kommen.

~ SOMMERPAUSE BIS 22. OKTOBER 2022 ~


ab 23. Oktober 2022

Buddhistische Geistesschulung

In den drei Monaten vor der Sommerpause 2022 habe ich die Grundlagen des Edlen Achtfachen Pfads erklärt. Die Geistes- und Herzensschulung ist ein großes Kapitel auf dem Achtfachen Pfad. In diesem Winter gibt es für euch mehrere Möglichkeiten, das Thema mit vielen Übungsangeboten und theoretischem Hintergrundwissen zu vertiefen. Alle Kurse und Retreats, die ich zur Vipassana Meditation anbiete, gehören dazu.

NEU: 3-wochen online kurse


Tägliche Meditationsübungen morgens von 8:00-8:20 Uhr und

wöchentliche Treffen am Mittwochabend von 19:00-20:00 Uhr

23. Oktober - 11. November 2022 und

28. November - 16. Dezember 2022

Genauere Informationen zur Vipassana Medidtatoin und die Möglichkeit, dich anzumelden findest du hier [...klick]

Es wird sehr empfohlen, nicht nur am Mittwochabend regelmäßig teilzunehmen, sondern auch zu den Morgen-Meditationen zu kommen, um Theorie und Praxis zusammenzubringen.


dETAILS


3-WOCHEN ONLINE-KURS I

EINFÜHRUNGSSEMINAR - WÖCHENTLICHE ANLEITUNGEN - TÄGLICHE MORGEN-MEDITATIONEN

23. Oktober - 11. November 2022


EINFÜHRUNGSSEMINAR

Sonntag, 23. Oktober 2022 von 15:00 - 17:00 Uhr

In diesem Einführungsseminar erkläre ich den buddhistischen Hintergrund der Shamatha-Vipassana Meditation und gebe die ersten Meditationsanleitungen. Austausch und Fragen sind willkommen.


MITTWOCHS: DHARMA-VORTRÄGE UND VIPASSANA ANLEITUNGEN, Q&A UND AUSTAUSCH

jeweils 19:00 - 20:00 Uhr

Mittwoch, 26. Oktober 2022

Mittwoch, 02. November 2022

Mittwoch, 09. November 2022

An den drei Abenden gebe ich weitere Anleitungen zur Vipassana Meditation und kurze Dharma-Vorträge zum buddhistischen Hintergrund der Praxis mit anschließendem Austausch und Q&A.


MORGEN-MEDITATIONEN

Die Aufnahmen stehen später zum Download bereit

Morgen-Meditation online von 8:00 - 8:20 Uhr

Montag, 24. Oktober 2022

Dienstag, 25. Oktober 2022

Mittwoch, 26. Oktober 2022

Donnerstag, 27. Oktober 2022

Freitag, 28. Oktober 2022

Individuelle Meditationspraxis

Samstag, 29. Oktober 2022

Sonntag, 30. Oktober 2022

Morgen-Meditation online von 8:00 - 8:20 Uhr

Montag, 31. Oktober 2022

Dienstag, 01. November 2022

Mittwoch, 02. November 2022

Donnerstag, 03. November 2022

Individuelle Meditationspraxis

Freitag, 04. November 2022

Samstag, 05. November 2022

Sonntag, 06. November 2022

Morgen-Meditation online von 8:00 - 8:20 Uhr

Montag, 07. November 2022

Dienstag, 08. November 2022

Mittwoch, 09. November 2022

Donnerstag, 10. November 2022

Freitag, 11. November 2022


3-WOCHEN ONLINE-KURS II

WÖCHENTLICHE ANLEITUNGEN AM MITTWOCH - TÄGLICHE MORGEN-MEDITATIONEN

28. November - 16. Dezember 2022

Erweiterung und Vertiefung von Modul 1


MITTWOCHS: DHARMA-VORTRÄGE UND VIPASSANA ANLEITUNGEN, Q&A UND AUSTAUSCH

jeweils 19:00 - 20:00 Uhr

Mittwoch, 30. November 2022

Mittwoch, 07. Dezember 2022

Mittwoch, 14. Dezember 2022

An diesen drei Abenden gebe ich weitere Anleitungen zur Vipassana Meditation und kurze Dharma-Vorträge zum buddhistischen Hintergrund der Praxis mit anschließendem Austausch und Q&A.


MORGEN-MEDITATIONEN

Die Aufnahmen stehen später zum Download bereit

Morgen-Meditation online von 8:00 - 8:20 Uhr

Montag, 28. November 2022

Dienstag, 29. November 2022

Mittwoch, 30. November 2022

Donnerstag, 01. Dezember 2022

Freitag, 02. Dezember 2022

Individuelle Meditationspraxis

Samstag, 03. Dezember 2022

Sonntag, 04. Dezember 2022

Morgen-Meditation online von 8:00 - 8:20 Uhr

Montag, 05. Dezember 2022

Dienstag, 06. Dezember 2022

Mittwoch, 07. Dezember  2022

Donnerstag, 08. Dezember 2022

Freitag, 09. Dezember 2022

Individuelle Meditationspraxis

Samstag, 10. Dezember 2022

Sonntag, 11. Dezember 2022

Morgen-Meditation online von 8:00 - 8:20 Uhr

Montag, 12. Dezember 2022

Dienstag, 13. Dezember 2022

Mittwoch, 14. Dezember 2022

Donnerstag, 15. Dezember 2022

Freitag, 16. Dezember 2022