3 Seminare

Metta ~ LIEBE

Meditationen, Übungen und Austausch

In dieser Seminarreihe leite ich Metta-Meditationen und Übungen zur Herzpraxis an und gebe Hintergrundinformationen aus der buddhistischen Psychologie und den Weisheitslehren.

 

Metta bedeutet Liebe (liebende Güte, Wohlwollen, Herzenswärme) und ist weniger ein Gefühl als Ausdruck einer grundlegend freundlichen Haltung zum Leben. Karuna (Mitgefühl) ist der Aspekt der Liebe, der sich nicht vor dem Schmerz und Leiden in der Welt verschließt, sondern Hilfsbereitschaft und Anteilnahme fördert. Diese Haltung bezieht sich natürlich auch auf unsere eigene Person. Metta und Karuna fördern daher auch eine grundlegend freundliche Haltung uns selbst gegenüber. In einer vertieften spirituellen Metta-Praxis, die auf Vertrauen (saddha) basiert, verliert man allerdings das Gefühl, selbst im Mittelpunkt zu stehen.

3 SEMINARE

Es ist auch möglich, an einzelnen Seminaren teilzunehmen.

Bitte bei der Anmeldung ankreuzen, zu welchen Seminaren du kommst.

Seminar 1

Sonntag, 06. Juni 2021

10:00 - 12:00 Uhr

Seminar 2

Sonntag, 13. Juni 2021

10:00 - 12:00 Uhr

Seminar 3

Samstag, 19. Juni 2021

10:00 - 12:00 Uhr


KOSTEN

Für diesen Kurs gibt es keinen festgelegten Beitrag. Ich biete ihn in traditioneller Weise auf Dana-Basis an.

Dana bedeutet in der indischen Gelehrtensprache Pali "Großzügigkeit" - eine Haltung von freiem Geben und Empfangen. Bitte überweise mir daher im Rahmen deiner eigenen Möglichkeiten einen großzügigen Betrag, den du selber festlegst. Jeder kleinere und größere Betrag ist willkommen. Du kannst mir auch mehrfach oder regelmäßig Dana geben.

Vielen Dank !

 

ÜBERWEISUNG AUF MEIN BANKKONTO

DE02 5001 0517 0633 4851 40

ING DiBa, Frankfurt

 

ANMELDUNG: METTA-SEMINARE

Maximal 24 Teilnehmende. Die Anmeldung ist verbindlich.

Du bekommst den Zoom-Link innerhalb von 24 Stunden

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.