7 - Tage Herbstretreat auf Amrum

buddhismus und Meditation

18.- 25. September 2021 - Schweigeseminar


Mit dem Herbstretreat auf Amrum lade ich dich ein, in die meditative Praxis von Ruhe, Stille und Achtsamkeit einzutauchen. Ganz gleich, ob du schon Meditationserfahrung hast oder nicht: fühle dich willkommen!

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Tagesablauf

Entspannter Tagesablauf von ca. 7:30 – 20:30 Uhr mit Pausen.

Zwischendurch leichte Körperübungen zum Dehnen, Strecken und Entspannen.

Schweigeseminar

Damit Herz und Geist noch leichter zur Ruhe kommen, verzichten die Teilnehmenden während des Retreats auf alle beiläufigen Unterhaltungen.

Als Gruppe halten wir auch während des Schweigens einen aufmerksamen und freundlichen Rahmen miteinander. Fühle dich willkommen, dich auf diese wunderbare, tragende Erfahrung einzulassen.

Ich biete Einzelgespräche an, um persönliche Fragen zur Meditationspraxis zu besprechen. Zu bestimmten Zeiten können auch Fragen in der Gruppe gestellt werden… und natürlich bleibt alles in einem leichten und entspannten Rahmen.

Es wird empfohlen, das Handy während des Retreats auszustellen.

Um an diesem Retreat teilzunehmen...

... brauchst du keine Meditationserfahrung mitzubringen. Du solltest jedoch neugierig sein, welche wohltuende Wirkung die vertiefte Ruhe und Stille bringen können.


Kosten

Die Kosten bestehen aus Seminarkosten und Pensionskosten [plus Kurtaxe]. Die Seminarkosten werden mit der Anmeldung überwiesen [Rechnung]. Die Pensionskosten und Kurtaxe werden direkt im Haus Eckart gezahlt.

 

Seminarkosten für das herbstretreat

Frühbucher: 600,- Euro inkl. MwSt. [Anmeldung und Bezahlung bis zum 31. Dezember 2020]

Regulär: 650,- Euro inkl. MwSt. [Anmeldung ab dem 01. Januar 2021]

Am Ende des Retreats erhältst du eine Teilnahmebestätigung. Das Retreat ist in der Regel schnell ausgebucht. Bitte melde dich daher rechtzeitig an und nutze den Rabatt für Frühbucher. Es ist möglich, die Kosten in zwei Raten zu bezahlen.

 

Storno

Manchmal verlaufen die Dinge anders als geplant. Falls du dich von dem Seminar wieder abmelden musst, kannst du eine andere Person benennen. Übernimmt diese den Platz, wird dir der bereits gezahlte Betrag abzüglich einer Bearbeitungsgebühr in Höhe von 70 Euro zurückerstattet. Das Gleiche gilt, falls es eine Warteliste gibt und der Platz übernommen wird.

Wird der Platz nicht übernommen, gilt folgende Regelung:

Bei Abmeldung bis 8 Wochen vor dem Anreisetag: Rückerstattung von 50% der gezahlten Seminarkosten.

Bei Abmeldung weniger als 8 Wochen vor dem Anreisetag: Kein Anspruch auf Rückerstattung der Seminarkosten.

 

Mögliche Absage wegen Covid 19 Pandemie

Aufgrund der derzeitigen Situation kann es zu einer kurzfristigen Absage des Seminars kommen.

Falls dieses Seminar aufgrund der Covid 19 Verordnungen seitens der Bundes- oder Länderregierung und/ oder des Gesundheitsamtes Nordfriesland abgesagt werden muss, bemühe ich mich, eine Seminar-Alternative zu einem späteren Zeitpunkt anzubieten oder zahle den Seminarbeitrag zurück. Weitere Kosten (z.B. Reisekosten) trägt jeder selber. Weitergehende Schadensersatzansprüche an mich sind ausgeschlossen.

 

Für den Fall, dass du selber aus persönlicher Sorge deine Teilnahme stornierst, ohne dass zum Zeitpunkt der Stornierung eine offizielle Anordnung vorliegt, gelten unverändert die üblichen Stornierungsregelungen.

 

Pensionskosten Haus Eckart

Übernachtung und vegetarische Vollpension:

Einzelzimmer mit VP: ab 75,- Euro pro Person / Nacht.

Kurtaxe auf Amrum 2,60 Euro pro Person/ Tag.

Haus Eckart


Das Haus Eckart in Wittdün auf Amrum ist eine über 100 Jahre alte Villa mit einer sehr sonnigen und freundlichen Atmosphäre. Das Haus hat insgesamt elf Gästezimmer.

Duschen und Toiletten befinden sich auf jeder Etage.

 

Der Meditationsraum ist mit Matten, Decken und Meditationskissen ausgestattet. Du kannst auch auf einem Stuhl sitzen. Falls du ein eigenes Lieblings-Sitzkissen zum Meditieren hast, bringe es gerne mit.

 

Das großzügige Dünengrundstück des Hauses lädt ein zum Innehalten, Träumen und Entspannen.

 

Durch den Garten gelangt man direkt zu einer riesigen Sandbank, dem Kniepsand. Dahinter liegt das offene Meer.

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Reiseplanung

Kursbeginn: Samstag, 18. September 2021 [Abendessen um 19 Uhr, danach beginnt der Kurs].

Kursende: Samstag, 25. September 2021 [nach dem Frühstück gegen 9 Uhr]

www.bahn.de - Alle Zugverbindungen bis / ab Dagebüll. Schleswig-Holstein-Ticket ab Hamburg möglich [nicht für IC-Züge].

www.faehre.de - Fähre ab Dagebüll

www.inselparkplatz.de - Parkplatz in Dagebüll mit Shuttle-Bus zur Fähre

www.adler-schiffe.de - Fähre ab Nordstrand + Fähre ab Hörnum [Sylt]


Anmeldung Herbstretreat 2021

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.